coronavirus o que é

Coronavirus, saúde mental | Palas Ciência Podcast


Salve caras! No último programa, eu trouxe para vocês um episódio sobre “Coronavirus, o que é?”. Agora que você já sabe um pouco mais sobre o Coronavirus, chegou a hora de cuidar da sua saúde mental nesse período.

A saúde mental durante a quarentena é de grande importância, pois não estamos acostumados a essa situação, e a tendência, é nos entregarmos a ansiedade agravando um estado que poderia ser mais simples de passar. É sim de suma importância saber das coisas que est]ao acontecendo, mas mais ainda é nos cuidarmos.

Após um podcast sobre “Coronavirus, o que é?”, eu decidi falar sobre a saúde mental durante a quarentena. É um assunto que deve-se por em pauta, e além disso, devemos contribuir para que a nossa saúde mental durante o isolamento esteja em dia. Então, pegue seu fone, pare de olhar as notícias sobre o Coronavirus por hora e clique no player!



Você pode baixar o programa clicando em: Download | 9,30MB | 00:10:08

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